Pravilno koristenje spreja za nos

Mnogi pacijenti sa alergijskim rinitisom ili hroničnim upalama sinusa smatraju da je dovoljno samo "špricnuti" lijek u nos. 

Međutim, anatomija nosne šupljine je kompleksna, a nepravilna tehnika može uzrokovati da lijek završi u grlu ili da ošteti osjetljivu nosnu pregradu (septum). 

Zlatno pravilo: "Desna ruka – lijeva nozdrva" Stručna literatura i kliničke smjernice (poput onih od strane Mayo Clinic i ARIA inicijative) preporučuju tehniku unakrsne primjene kako bi se izbjegla iritacija septuma: 

Priprema: Lagano izduvajte nos prije upotrebe. Protresite bočicu i, ako je nova ili je niste koristili duže vrijeme, špricnite jednom u zrak dok ne krene ujednačena maglica. Položaj glave: Glavu nagnite blago prema naprijed (gledajte u nožne prste), a ne prema nazad. Naginjanje glave unazad šalje lijek direktno u grlo, što uzrokuje neprijatan gorak ukus i smanjuje efikasnost. 

Unakrsna tehnika:

Držite sprej u desnoj ruci da biste ga nanijeli u lijevu nozdrvu. 

Vrh spreja usmjerite dalje od sredine nosa, prema vanjskom uglu oka (prema uhu). 

Aplikacija: Lagano udahnite kroz nos dok pritišćete pumpicu. Nemojte snažno ušmrkivati ("snorting"), jer lijek treba ostati na sluznici nosa, a ne otići u pluća ili stomak. 

Izdah: Izdahnite kroz usta.

Najčešće greške i kako ih izbjeći 

Usmjeravanje ka septumu: Ako vrh spreja usmjerite ka sredini nosa, dugoročna upotreba kortikosteroida može izazvati ranice ili krvarenje. Uvijek ciljajte "prema vani". 

Previše snažno ušmrkivanje: Ako osjetite ukus lijeka u grlu odmah nakon primjene, tehnika nije bila ispravna. 

Neredovna higijena: Vrh aplikatora nakon svake upotrebe obrišite čistom maramicom kako biste spriječili kontaminaciju bakterijama. 

Zašto je ovo važno? Pravilnom aplikacijom osiguravate da maksimalna količina lijeka dođe do donjih nosnih školjki gdje je upala najjača. To znači brže olakšanje simptoma uz minimalne nuspojave. 

Stručna referenca: Self-reported nasal spray technique in patients with allergic rhinitis (A. Benninger et al., JACI). National Health Service (NHS) - "How to use nasal sprays" patient guide.